L’arte della Felicità

Il libro, scritto da Howard C. Cutler (psichiatra americano) affronta un tema che un tempo veniva bistrattato e che oggi riveste invece un ruolo sempre più importante nella nostra vita. Pensavo fosse il solito libro buddista improntato sullo spirito……

Un regalo invece molto gradito, questo libro, tratta di concetti molto basilari ma molto difficili da mettere in pratica. Come in un arte marziale, l’allenamento del pensiero è alla base della ricerca della felicità e i sentimenti positivi sono quelli da nutrire ogni giorno per farci capire lo scopo della vita.

Mi è piaciuto molto il confronto su basi assolutamente scientifiche e derivanti dalla psicoterapia e dalla psichiatria con la filosofia buddista che certamente viene riposizionata ad un livello molto più concreto e traslato nella vita quotidiana.

Decisamente un bel libro che consiglio vivamente a tutti. Coloro che si sentono realizzati e vogliono confermare i propri pensieri relazionali e personali e a coloro che vogliano leggere di una filosofia di vita molto pratica che possa focalizzarsi sullo scopo reale della nostra esistenza: LA FELICITA’.

Grazie Amore mio per il bel regalo che hai voluto farmi.

 

 

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Adobe Photoshop cs4

Leggendo e praticando le lezioni decisamente dettagliate e spiegate passo-passo, si ha la possibilità di conoscere le potenzialità veramente infinite del programma della adobe utilizzato per la manipolazione delle immagini che viene utilizzato dai professionisti del photoediting , dal mondo del marketing e naturalmente dai web designer. Dall’utilizzo di adobe Bridge, passando dal semplice fotoritocco per il miglioramento delle fotografie magari sovraesposte o sottoesposte, si passa a strumenti decisamente “magici” che permettono l’inserimento di filtri particolari, di effetti. Un programma decisamente potente ma di non facile utilizzo e non sempre intuitivo.
Pubblico alcune delle immagini simpatiche “ritoccate” con photoshop anche se solo didattiche senza alcuna pretesa ma che possono far intravedere le potenzialità di Adobe photoshop!!

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WordPress

WordPress, ho preso questo libro in biblioteca e devo dire che le informazioni sono decisamente un pò datate. Per creare il mio sito di prova su WordPress ho quindi  deciso di seguire la strada…..”smanetta, smanetta…”. Vi sono comunque delle informazioni di base per l’utilizzo di WordPress per utilizzarlo sul proprio sito e non come ho fatto io utilizzando la versione free che utilizza un dominio di secondo livello……….Quello che mi interessava era comunque fare delle prove e cercare di imparare qualche cosa per la creazione in WP di un sito statico e di un blog.

Manuale dell’hardware